출산

진한쌤의 사유화 문서입니다. 결혼에 앞서 지금까지 모은 깨달음을 모아봅니다. 틀:솔로졸업논문

1. 솔로졸업논문:머릿말
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3. 이성교제
4. 배우자를 찾는 방법
5. 갈등
6. 혼전순결
7. 결혼
8. 결혼식
9. 결혼 이후의 삶
10. 출산
11. 솔로졸업논문:육아
12. 솔로졸업논문:닫는말

시기별 관찰사항

한 개인의 행동양상이 모두에게 적용되진 않겠다만, 귀납적 추론의 참고자료로서 남겨본다.

남자아이이다.

시기	특징	비고
1주차	갑자기 평소 안먹던 고기가 먹고싶다며 찾음. 잠이 많아져 임신을 의심했으나, 테스터기에 잡히지 않음.
2주차	잠이 많아짐.
3주차	잠이 정말 많아짐.
4주차	피부의 체온이 높아졌음을 배우자가 감지함.
5주차	입덧의 본격적인 시작. 아침에 일어나면 놀이기구를 수백번 탄 것과 같이 매스꺼운 느낌.	안먹으면 신물이 올라와 먹어서 억지로 누르지만, 점차 먹는 것도 쉽지 않음;
6주차	발열. 38도. 코로나 혹은 독감을 확신하고 응급실에 갔으나 혈액검사 후 의심가는 원인 발견하지 못함.	아세트 아미노펜(타이레놀)은 8시간 간격으로 괜찮을듯.
7주차	"뽀뽀하지 마, 매스꺼워". 냄새에 더욱 민감해짐. 먹고 싶은 게 생기면 먹었다가 한 입 먹고 더 이상 먹지 않게 되어 내가 처리하는 경우가 많아짐.
8주차	내부에서부터 올라오는 냄새가 남. 아마 산부가 느끼는 매스꺼움은 자신 스스로의 냄새가 아닐지. 점차 체력이 다시 회복되는 양상을 보임.
9주차	골반 뼈가 아프다 호소함. 간헐적 컨디션 난조.
10주차	고기가 싫어졌어! 냄새도 싫어!
11주차	기존에 오전에 힘들었다면 점차 저녁에 힘들었다가, 11주차엔 점심에 힘든 상태. 배고프면 배고픈대로, 부르면 소화가 잘 안되어 매스꺼움이 상당히 곤란함. 평일엔 비교적 괜찮은 상태였다가 주말엔 긴장이 풀린 탓인지 외부활동이 힘든 상태가 됨.
12주차	새벽에 지속적으로 깸. 다시 잠들기까지 미식거려 오랜 시간이 걸려 전반적인 활동에 어려움이 생김.(도대체 9to5 이상 일하는 사람들은 어떻게 하는 걸까;)	아기는 5cm. 손가락 뼈를 볼 수 있음. 계속 꼬물락꼬물락 움직이는 모습.
13주차	필요 산소량이 유독 많아진 것 같은 느낌. 밀폐된 공간에서 답답함을 느끼고, 사람이 많은 곳에서 버티질 못함.	실제로 필요산소랑이 많아진다고 함.
14주차	갑자기 입덧이 없어졌다며, 아이의 생존신고가 없다며 놀라하더만, 컨디션이 떨어지면 입덧의 효과 발동.
15주차	배가 콕콕 아프다고 함.	아이가 커가며 이 시기에 많이들 겪는 증상이라 함.
16주	가슴의 간지러움 추가.	이 또한 많이들 겪는 증상이라 함.
17주	배 콕콕 지속.
18주	본격적인 태동이 느껴짐.
19주	급격하게 배가 나옴. 임산부 티가 나게끔 배만 나옴.	초음파로 전신을 한번에 보기 힘들어짐.
20주	긴장이 풀리는 탓일까 평일엔 괜찮다가 주말에 잠을 엄청 잠.
21주	발로 뻥뻥 차. 밤에;
22주	유난히 감기에 자주 걸림.
23주	특이사항 없음.
24주	잠이 다시 많아짐.
25주	허리가 아파옴. 수면 중과 걷는 도중 쥐가 나기도 함.
26주	기존 증상 심화.
27주	기존 증상 심화. 엄청난 발차기. 사람이 많은 곳에서도 비교적 편하게 있을 수 있게 됨.
28주	허리 통증 심화. 배가 엄청 딱딱해짐.
29주	시시때때로 쥐가 자주 나기 시작함.
30주	쥐가 나거나 배가 굳거나, 허리가 아프거나, 잠이 오거나... 기존 증상의 심화.
31, 32, 33
34주	손이 부어... 주먹이 안쥐어져;;

미래 대비

비고	용품	활용	비고	구비
임신중	바디필로우	똑바로 누워 자는 게 힘들기에...		완
외출	유모차, 카시트			완
	아기띠
산모 영양	철분제	아이를 낳기 전에도, 낳은 후에도 필요.	보건소에서 주기도 함.
	카보 크림	젖 보호. 소중하니까요.
산모 아이템	손목보호대	손목의 소요가 너무 큼.
	기저귀 갈이대	기저귀를 갈 때 앉아서 구부리기보단 어느 정도 높이 확보.	식탁은 좀 그렇다는 아내의 의견. 트롤리 대용으로 활용 가능.	완
아기 영양	젖병 소독기	크게 UV와 끓이기 두가지 방식이 있음.		완
	젖병
	세척솔
	역류방지 쿠션	아이가 머리를 가누지 못하는 상태에서 음식물이 역류하지 않도록.
수면교육	홈캠	부모의 교란 없이 아이의 상태 확인.	아이방과 거실 2개.	완
	이불
	방수패드	땀, 토, 소변 등의 이불, 침대 오염 대비.		완
	아기침대			완
	침대용 토퍼
아기 의류	세제	일반 세제는 형광을 이용해 채도를 살리기 때문에 아이용이 따로 필요함.	아이 용품은 건조기를 못돌린다고..(수축 이슈?)	완
	담요	낮잠잘 때 이용.	담요 자체를 속싸개 대용으로 쓰기도 함.	완
	베네저고리	밑이 없는 옷. 아래는 기저귀로.
	베네가운, 수트	다리가 조금 있고, 대소변 배출구는 똑딱이로 되어 있어 기저귀갈이에 용이.
	신생아모자	신생아는 체온 조절이 잘 안되기 때문에.	체온조절이 잘 되지 않아 딸꾹질을 하기도 함.
	손수건	아무 걸로나 닦아줄 순 없의니까요.	다다익선
	겉싸개	외출용.
	속싸개	내복. 아이의 팔다리를 고정하기 위해.(신생아는 모든 행동이 반사행동으로, 통제가 되지 않기 때문에 고치처럼 묶어 고정해야 함.)
조리원 아이템	흉터 크림	제왕절개 시.
	복대	제왕절개 시 통증 완화에 도움.
	드라이샴푸	제왕절개 시 머리를 감을 수 없으니까.
	가글	제왕절개 시 양치가 힘드니까.

비고	용품	활용	비고	구비
	아기 지퍼락	세탁 후 오염되지 않도록.	그냥 지퍼락은 왜...? ㅎㅎㅎ 상술인가?	완
	세탁망	무형광 소재.		완
	모유 중탕기	모유의 경우, 온도를 조절하 힘드니 필요한 도구.